据儿童智力测试仪厂家通过数据分析了解到,现在的小孩子体内铅超标的现象非常的严重,主要是平时吃了台多含铅的食品导致的。小孩铅超标的话比较容易得多动症。体内铅增高可引起小儿精神方面的异常尤其是多动症。给各位家还在那个朋友讲解一下儿童铅超标了该怎么办?
1、牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1~2杯牛奶。
2、海带:海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄。
3、蔬菜:油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合,会生成难溶于水且无毒的盐类,随粪便排出体外一般情况下植物性食物的铅含量高,且以根茎类的含铅量最高。
4、虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克.最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。
5、排铅蔬菜:胡萝卜含有大量的果胶,可减轻铅在体内的毒性,减少铅的吸收。家长可为宝宝烹制美味辅食——胡萝卜牛奶。只需将50克胡萝卜煮熟压烂,再填入200毫升牛奶,即可完成这道美味又有阻铅功效的辅食。
6、蒜泥海带粥大米50克,海带15克,切碎,大蒜两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和调味品,稍煮片刻即成,可分数次食用。
7、猕猴桃、枣、柑等所含的果胶物质,可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收。酸奶:可刺激肠蠕动减少铅吸收,并增加排泄。
儿童智力检测仪厂家提醒各位家长朋友,在日常生活尽量少让孩子玩含铅超标的玩具以及吃含铅过高的食品。